夏日必備品！上山下海，就靠它！！
出去玩，不用擔心曬黑曬傷！！
還沒過端午～就已經感受到太陽在今年夏天的威力了
明明是期待已久的好天氣
不過熱情的太陽卻也讓姊妹們避之唯恐不及！？
姊妹們在太陽下也要玩得盡興呀！！
讓我們迎接熱情陽光吧～～～～
SPF/PA是什麼？
SPF-預防紫外線B波的防曬功效指數
防曬用品所能發揮的防曬效能的高低
是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定
SPF值越高，防護時效越長
當然，皮膚在陽光下的承受力是因人、因時段和緯度而異的
所以選擇什麼樣的防曬品
要根據你在戶外活動的時間及陽光的強度來決定
在辦公室工作的白領，只要使用SPF15至SPF25的防曬霜就足夠了
而外出辦事、逛街和休閒旅遊時，最好選用SPF30以上的防曬品
PA-對紫外線A光防禦能力的標準
通常依防曬效果，可將分為PA+、PA++、PA+++
+號越多表示防禦能力越強
PA+即表示比沒擦防曬品的肌膚多了2-4倍可以延緩皮膚曬黑的時間
PA++指可延緩4-8倍，PA+++表示可延緩8倍以上
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防曬小叮嚀
．避免在早上10點至下午2點外出
因為一天中，此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害不言而喻
．抹兼具防紫外線A光與B光的防曬乳，防曬係數需要至少15
塗防曬品時，可千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵、手背、肩部這些地方
小心造成膚色不均，變成"乳牛".......
．每次曝曬于陽光下，應使用防曬產品
每隔2至3小時擦一次，確保有足夠的防曬保護
特別是游泳或運動流汗時，最好選擇耐水性的防曬品
在出汗的情況下，仍能發揮防曬保護
．陽光並非由天上直射下來，反射的光線可達85%的紫外線
常見的反射面如海面、沙堆、雪地甚至逛街的櫥窗
沙灘和水面對陽光的反射率特別高
因此，到海邊玩時，即使陽光不是很強烈，也需要特別的防曬護理
．六個月大的小孩就應該開始使用防曬乳液
未滿六個月大的嬰兒應該要絕對的避免呆在陽光下
即使推車推著他出去走走，也應該確實的用長袖衣物和帽子保護
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